Ce qui se cache derrière la terminologie

Bactéries, flore, microbiome... tous les termes expliqués

Bactéries

Micro-organismes et minuscules organismes unicellulaires. Certains sont utiles et soutiennent les fonctions de notre corps. D'autres peuvent causer des maladies.

Bifidobactéries

Elles appartiennent à la catégorie de bactéries en forme de Y et sont les alliées de votre intestin. Leur présence dans l'intestin est naturelle tout comme dans certains aliments fermentés, notamment ACTIVIA. Cela signifie que vous pouvez compléter les bactéries présentes dans votre intestin en consommant des yaourts particuliers.

Fermentation

Cela fonctionne ainsi: on crée quelque chose de nouveau à partir d'un bon élément. Exactement comme la fermentation du lait pour en faire du yaourt ou la fabrication de kimchi à partir du chou.

Flore intestinale

Il s'agit de l'ensemble des bactéries et micro-organismes qui vivent dans l'intestin. Vous en possédez entre 300 et 500 espèces différentes. Leur composition est aussi unique que votre empreinte digitale.

Microbiote

L'ensemble de tous les micro-organismes qui se produisent naturellement dans un certain environnement, par exemple sur tout votre corps, dans vos intestins ou sur un animal ou une plante.