Du hast ein zweites Gehirn…in deinem Bauch

Du hast ein zweites Gehirn... in deinem Bauch.

Das Wort “Bauchgefühl" bekam eine ganz neue Bedeutung, nachdem Wissenschaftler entdeckten, wie durch den Darm aufgenommene Nahrung sich auf Stimmungen, Verhaltensweisen und Denkprozesse auswirkt.

Die Verbindung zwischen Verstand und Darm.

Dein Verdauungssystem hat ein eigenes Nervensystem, das aus über 100 Millionen Neuronen besteht.

Dieses "zweite Gehirn" in deinem Darm vermittelt Gefühle stets an dein anderes Gehirn.

Schmetterlinge im Bauch? Das sind dein Bauchgefühl und dein Verstand, die miteinander kommunizieren.

Daher können alle Arten von Verdauungsbeschwerden dein allgemeines Wohlgefühl und deine Stimmung beeinflussen. Eine ausgewogene Ernährung mit Bifidus Kulturen kann der Schlüssel für ein gutes Bauchgefühl sein.